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O corpo e a mente são uma unidade, então se o emocional de uma pessoa não vai bem ela pode desenvolver as chamadas doenças psicossomáticas, que são aquelas que possuem sintomas físicos e que não têm explicação médica. São dores que não tem causa aparente, que aparecem sem que tenha havido nenhuma razão conhecida e que não se curam nem como remédios, pois a causa não é física, mas sim emocional, ou seja, provocada pela nossa mente.

Por isso mesmo, a pessoa que sofre com alguma doença psicossomática acaba somatizando no corpo os seus desequilíbrios emocionais e mentais e sofrendo com dores terríveis. Estas por sua vez são provenientes de suas angústias, ansiedades e depressões, o que desregula todos seus sistemas.

Para que você possa identificar algumas das causas destas enfermidades emocionais, eu listei as cinco doenças psicossomáticas mais comuns e seus principais sintomas.

O que são doenças psicossomáticas?

As chamadas doenças psicossomáticas são doenças que apresentam sintomas físicos e que não têm origem ou causa identificada em exames. São dores que não tem causa aparente ou que aparecem sem que tenha havido nenhuma razão conhecida e que não se curam nem como remédios. Isso se dá porque as doenças psicossomáticas não possuem causas físicas e sim, emocionais.

Identificar as doenças psicossomáticas com precisão requer o acompanhamento de profissionais da saúde – médicos, psicólogos e psiquiatras. Mas, o primeiro passo é estar atento para identificar alguns sintomas e assim, procurar a ajuda especializada que saberá lidar com as doenças psicossomáticas. E quais são as principais doenças psicossomáticas e seus respectivos sintomas?

Estar sob forte pressão no trabalho, ter passado por um rompimento amoroso abrupto, pela perda de um ente querido ou estar com grandes problemas financeiros, são exemplos de situações que podem levar o indivíduo a uma condição de estresse, ansiedade e tristeza tão grave que o seu estado mental transcende e acaba afetando o seu estado emocional.

Deste modo, tudo que a pessoa sente na mente e em seu coração, acaba se manifestando fisicamente também e causando muitas dores por todo o corpo. Isso é o que recebe o nome de somatização.

Além destas causas, existem outras que podem acarretar em uma ou mais doenças psicossomáticas:

• Traumas de infância ou qualquer outro tipo de trauma;
• Ansiedade e depressão;
• Situações de violência (física ou psicológica);
• Trabalho em excesso.
• Autocobrança exagerada;
• Entre outras causas.

5 Exemplos de Doenças Psicossomáticas Mais Comuns

Resfriados Frequentes

Todo mundo fica resfriado em algum momento da vida, porém, quando os episódios da doença acontecem com frequência é sinal de que há algo errado. Se os exames médicos não encontram uma explicação lógica para essa imunidade sempre baixa e você está passando por dificuldades, a somatização pode ser a resposta.

Herpes

O vírus do herpes é transmitido através do contato com uma pessoa infectada, porém, ele se mantém adormecido até que a baixa imunidade o desperta. Ter episódios constantes de herpes, em especial a labial, indica que o indivíduo apresenta alguma desordem no organismo. As feridas podem surgir em momentos de muito estresse.

Sintomas: Surgimento de feridas ao redor da boca ou na região genital, com fortes dores e sensação de queimação no local.

Enxaquecas

A enxaqueca não é uma dor de cabeça convencional, podendo durar algumas horas ou até dias. Alguns casos são incapacitantes, ou seja, a pessoa não consegue realizar as suas atividades do dia a dia. Estudos científicos demonstraram que o principal gatilho para episódio de enxaqueca é o estresse, por isso ela também é considerada uma doença psicossomática.

Sintomas: Dor intensa e localizada em um ponto da cabeça, náuseas e falta de concentração.

Alergia Nervosa

Talvez você nunca tenha ouvido falar, mas existe um tipo de alergia de fundo nervoso, em que o indivíduo apresenta erupções na pele desencadeadas por um forte processo de estresse ou por um sentimento muito forte de tristeza. Uma crise, se não for tratada, pode acarretar em um choque anafilático.

Sintomas: Surgimento de erupções na pele, coceira, vermelhidão no local e irritabilidade.

Diarreia

Em algumas pessoas, episódios de diarreia são decorrentes de forte estresse. Quando a diarreia se mostra constante e não há uma explicação física, como a Síndrome do Intestino Irritável, é bem possível que se configure como um caso de doença psicossomática.

Sintomas: Dores abdominais, fezes extremamente líquidas e episódios constantes e frequentes de emergência para ir ao banheiro.

Assim que alguns destes sintomas surgirem e permanecerem por um tempo maior do que o normal, o ideal é buscar ajuda de um profissional especializado. Como, geralmente, muitas pessoas não conseguem associar o problema físico ao emocional de maneira imediata, é comum que se procure a ajuda de especialistas, como a de um clínico geral, por exemplo.

Este, por sua vez, ao solicitar os exames, analisá-los e concluir que não existe causa física comprovada para o mal que está sendo causado ao indivíduo, pode constatar que se trata de um doença psicossomática e encaminhar o paciente a especialistas, como psicólogos e psiquiatras também combinados com o acompanhamento de um terapeuta holístico.

Esta é a melhor maneira de descobrir se você está sendo acometido por uma doença psicossomática ou não.

Fique atento a estes sinais:

• Falta de ar constante;
• Taquicardia;
• Tremores;
• Dores no estômago (enjoo, queimação ou gastrite nervosa);
• Dores de cabeça constantes;
• Manchas espalhadas pelo corpo;
• Sensação de nó no peito e na garganta.

Estes são os sintomas iniciais das doenças psicossomáticas. São os primeiros sinais de alerta que surgem e que permanecem por bastante tempo até que alguma providência seja tomada. Sendo assim, se você perceber o surgimento e duração de alguns destes sintomas, procure a ajuda de um especialista, para que você possa iniciar o tratamento o mais breve possível.

É possível tratar?

Como estamos falando de doenças de cunho emocional, o ideal é que haja um acompanhamento psiquiátrico e psicológico muitas vezes como citado acima companhados de um terapeuta holístico, como o que chamamos hoje das doenças da alma em que a depressão é o carro chefe desses desequilíbrios, com o objetivo de tratar a causa raiz do problema e amenizar ao máximo os seus sintomas.

Além disso, por serem doenças desencadeadas por depressão e ansiedade, é comum também que o tratamento seja feito por meio de antidepressivos, ansiolíticos, bem como analgésicos, anti-inflamatórios, entre outros, que terão a ação de diminuir as dores, os efeitos e sintomas das doenças psicossomáticas, ação que em muitos casos torna-se difícil em termos de resultado uma vez que o tratamento no físico é o resultado final de algo que se iniciou no campo emocional. Por isso a importância a combinação de técnicas.

Após ter lido nossa lista com cinco doenças psicossomáticas mais comuns você identificou alguma delas em sua vida? Se você acredita ter algum desses problemas é importante avaliar o que está te estressando a esse ponto e procurar ajuda especializada para tratar as causas e os sintomas, conheça a técnica abaixo que pode muito ajudar com os primeiros passos em direção a sua harmonização e equilíbrio, porém é uma terapia complementar e deve ser feita juntamente com acompanhamento de um médico.

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Muita Luz,

Edgar Martins

Fonte:
https://www.jrmcoaching.com.br/blog/5-doencas-psicossomaticas-mais-comuns-e-seus-sintomas/