O terceiro olho: como abri-lo

Atenção: cafeína, açúcar branco e horas em frente à tv ou tela de computador podem bloquear seu terceiro olho. Aqui apresentamos dois exercícios eficazes para abrir o sexto chakra. Os resultados possíveis: memória fenomenal, interrompendo o fluxo de pensamentos, a clarividência e uma visão profunda de nós mesmos.

Se existe um chakra que realmente se tornou famoso, deve ser o terceiro olho. Situado no meio da testa, o terceiro olho é responsável pelas funções do cérebro, mente e pensamento. As pessoas que abriram este chakra têm uma capacidade fenomenal de concentração e memória, juntamente com poderes paranormais. Quando esse chakra é bloqueado, os resultados são agitação, sarcasmo, estupidez e uma mente extremamente cansativa.

Comando mental do Terceiro Olho em sânscrito, o terceiro olho é chamado Ajna, que em inglês significa “centro de comando” e, exatamente, como o cérebro gerencia todas as funções do corpo, então esse chakra administra todos os diferentes níveis do ser. . Uma pessoa que está muito aberta no nível do terceiro olho está quase todo o tempo em um estado de vigilância lúcida e atenção acentuada. Seus olhos estão bem abertos e sua visão precisa, profunda. Sua mente é quieta e equilibrada, e a concentração, como a memória e as habilidades analíticas, são excepcionais. São esses tipos de pessoas que podem estudar para um exame em um período de tempo muito curto e ter uma nota excelente.

Suas capacidades verbais são excepcionais e é muito difícil derrotar essas pessoas em argumentos. Os olhos estão despertos e eles têm em si uma faísca de gênio. O poder mental lhe dá um carisma excepcional que pode mudar fundamentalmente as opiniões dos outros.

O estado de relaxamento lúcido abre o terceiro olho, enquanto a tensão e a ansiedade obsessiva diluem seu poder. A prática e o estudo espiritual que despertam atenção e vigilância, como aprender a tocar um instrumento musical ou mesmo fazer malabarismos, também despertam o terceiro olho. Por outro lado, ocupações chatas e atenção dispersa tornam o terceiro olho muito monótono.

As ervas menta, manjericão e ginkgo biloba fortalecem e equilibram o terceiro olho, enquanto a cafeína, a maconha e o açúcar branco o desequilibram e até o fecham. A prática de yoga e meditação, que reabsorve os sentidos, regeneram a energia do terceiro olho, ao passo que o longo tempo em frente ao computador ou à tela da televisão desgastam o terceiro olho.

O exercício da colher

Quando o terceiro olho está bloqueado, a atenção está saltando como uma televisão quando se vira o canal a cada poucos segundos. Nesse estado, a mente não é uma ferramenta útil governada pela vontade, mas um dispositivo para aumentar o prazer e reduzir a dor, controlada pela imaginação.

Pesquisas científicas afirmam que uma pessoa comum só pode estar completada focada em uma coisa por um máximo de 6 segundos, após esse período sua mente é distraída involuntariamente em algum outro lugar. Para a maioria das pessoas, a falta de capacidade de se concentrar e dar atenção total a uma coisa bloqueia a capacidade de aprofundar seu mundo. Para desenvolver a capacidade de concentrar e abrir a visão do terceiro olho, o yoga oferece um exercício simples, mas extremamente eficiente.

Na primeira etapa, pegamos um objeto pequeno (como uma colher) e colocamos 30 a 50 centímetros na frente da testa. Nós olhamos para isso e estudamos sua forma em detalhes.

No segundo estágio, fechamos os olhos e visualizamos, com a máxima precisão, a forma do objeto desde o primeiro passo. Isso quer dizer que você fecha os olhos e visualiza uma colher.

Como mencionado, você pode fazer esse exercício com qualquer objeto, mas é recomendável começar com um objeto simples sem muitos detalhes e, gradualmente, passar para objetos mais complexos. Uma prática diária de 20 a 30 minutos abrirá o terceiro olho e amplificará significativamente nossa capacidade de concentração, tornando todas as tarefas de aprender, memorizar e analisar dados extremamente eficientes e precisos.

Parando a repetição de pensamentos
Os psicólogos descobriram recentemente que mais de 90% do nosso processo de pensamento é repetitivo, então, na verdade, quase todos os nossos pensamentos são reprises de velhos pensamentos reaparecendo repetidas vezes. Essa repetitividade desperdiça muito do nosso poder de processamento mental. A abertura do terceiro olho interrompe a repetição de pensamentos e usa a energia economizada para amplificar o poder mental de processamento e a inteligência completamente.

A repetitividade descontrolada dos pensamentos cria uma agitação interna, que não nos permite parar nossos pensamentos nem por um minuto. Uma vez que você tenha energia suficiente no nível do terceiro olho, você pode gradualmente parar sua mente e ver o mundo sem limitar a interpretação, sem ruído de fundo. A experiência de pensamentos irrefreáveis ​​é semelhante a assistir a um filme muito legal junto com um grupo de crianças arteiras que continuam fazendo comentários em voz alta e até pulam na frente da tela. Com o silenciamento da mente, as crianças desaparecem e o fascinante filme toca o coração do espectador sem nenhum filtro.

Quando o terceiro olho é aberto, a busca pela felicidade não se limita mais a uma busca no ambiente externo, mas se espalha para o mundo interior. Aqui, dentro de um espaço sagrado na profundidade do seu ser, um homem encontra a felicidade que não depende de nada. Quando seu pensamento para, ele gradualmente descobre que tudo o que ele procurava existe dentro dele, e a consciência, que até agora estava pescando a felicidade do lado de fora, descobre que já é o próprio oceano da felicidade com recursos infinitos. Até agora, a consciência só via aspectos definitivos, limitados e relativos do mundo. Nas palavras do poeta William Blake, “quando as portas da percepção são limpas, o mundo aparece como é: infinito”.

Primeiro de tudo: OM

A representação simbólica do terceiro olho é um lótus com 96 pétalas, 48 ​​de cada lado. No centro do lótus está o famoso mantra OM que é considerado no Oriente o som, o logos, do qual o mundo inteiro foi criado. Essa vibração universal primordial criou de si mesma todas as frequências e ainda é o eixo central de toda a manifestação. A repetição mental de OM ativa gradualmente o terceiro olho e sintoniza o ser humano com a tremenda energia universal desse mantra.

Bodhisattva OM
Bodisatva

A abertura do terceiro olho transforma completamente todas as estruturas de relacionamentos. No nível do terceiro olho, pela primeira vez, encontramos a verdadeira compaixão, que contém o sofrimento do outro, cura-o e dá-lhe ferramentas para se curar. As civilizações influenciadas pela percepção do mundo no nível do terceiro olho baseiam-se no princípio da compaixão e no desejo de libertar todos os seres sencientes do sofrimento. No budismo do norte em geral e especificamente no budismo tibetano, há muita influência de Ajna Chakra, como podemos ver no voto do Bodhisattva, no qual os budistas juram não deixar este mundo na totalidade do Nirvana até que todos os seres estejam libertados do sofrimento.

Shambavi Mudra:

Shambavi Mudra: um exercício efetivo para abrir o terceiro olho
Os índianos tendem a decorar o centro da testa exatamente no ponto do terceiro olho, a fim de fortalecer a consciência para essa área. No judaísmo, colocar o “tefilin” na cabeça representa a superioridade da cabeça sobre o coração nessa tradição. De um jeito ou de outro, a abertura do terceiro olho existe em quase todas as tradições espirituais. Facilita a concentração na meditação, na oração e no estudo das escrituras. Ajna Chakra abre o olho espiritual e dá a capacidade de ver a verdade espiritual oculta por trás dos véus da ilusão. Os textos espirituais foram escritos como códigos enigmáticos para serem lidos e verdadeiramente entendidos apenas por aqueles que têm a visão espiritual despertada neles.

A arma tenra que pode romper todos os véus da ilusão é introspecção, olhando para dentro. A introspecção liga a luz em nosso mundo interior e permite que o homem comece a colocar ordem na casa que existe dentro, limpando a poeira das janelas de sua consciência. Para dar ao processo de introspecção poder extra, o Tantra Yoga oferece um exercício chamado Shambavi Mudra [freqüentemente chamado de Chachari Mudra no qual os olhos fechados olham para cima, em conversão ao centro da testa, em direção ao terceiro olho.

Uma grande parte do poder de nossa atenção existe nos olhos, e quando os olhos olham para o centro da testa, o poder dessa atenção é voltado para dentro e ativa o terceiro olho. Depois de algumas semanas de prática, os olhos relaxam nessa posição e surge a sensação de absorção silenciosa no centro da testa. Essa absorção organiza e limpa espontaneamente a mente. Deste silêncio surge uma compreensão profunda e clara que dá à pessoa a sensação de que ela é completamente invulnerável, que dentro dela existe algo permanente, indestrutível, antigo e eterno.

Como o universo é visto do terceiro olho

Enquanto que para uma pessoa com um chakra do coração aberto, o mundo parece uma sinfonia de amor, uma pessoa que está acordada no nível do terceiro olho de Ajna Chakra vê o mundo como se estivesse com visão de raio-x. Os níveis causais ocultos são revelados. A capacidade da visão eleva-se como uma águia, unindo as frações da realidade nebulosa em uma unidade inteira, magnífica e clara. Deste lugar, o mundo inteiro é percebido como uma complexa harmonia, como um gigantesco holograma em que tudo está relacionado a tudo de uma maneira tão perfeita e bela, que desperta, de novo e de novo, admiração e adoração ao ato sagrado da criação.

Algumas das pinturas de Alex Gray ilustram essa realidade. O livro de “Yetzira”, que é atribuído a Abraão, descreve os passos da formação do mundo, representando tal perspectiva. Também podemos encontrar essa visão nos Upanishads, no Tao de Ching, no Tantra Loca e no Avadhuta Gita. Esses textos descrevem uma realidade oculta que é a raiz da realidade visível.

A jornada do manifesto ao invisível é a jornada para abrir o terceiro olho. Essa jornada é sempre emocionante e intensa, porque quanto mais invisível se torna visível, mais o mistério cresce.

Muita Luz

Edgar Martins

Fonte: https://tantrayogathailand.com/third-eye-how-to-open-it/

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